Четверг, 09 07 2020
  • МОУ СОШ №46 г. Белгорода

Новости

Выберите тему новостей из списка ниже, а затем выберите новость для чтения.

3 «В» класс участвует в месячнике «ЗНАТЬ, ЧТОБЫ ЖИТЬ!»

3 «В» КЛАСС ПРИЗЫВАЕТ ВАС: «ОСТАВАЯСЬ ДОМА, ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ! ВРЕДНЫМ ПРИВЫЧКАМ НЕ МЕСТО В НАШЕЙ ЖИЗНИ!»


МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! ДЕЛАЙ ЗАРЯДКУ ВМЕСТЕ С НАМИ!

111

МЕСЯЧНИК «ЗНАТЬ, ЧТОБЫ ЖИТЬ»

Памятка для школьников по профилактике вредных привычек и пропаганде здорового образа жизни

Выбери жизнь, свободную от вредных привычек!

Подобно тому, как бывает болезнь тела,
бывает также болезнь образа жизни.
Демокрит

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ ЧЕЛОВЕКА

Вредные привычки являются одной из самых больших проблем современного общества. Курение и злоупотребление алкоголем – самые опасные вредные привычки, которыенаносят огромнейший вред не только лицам, страдающим этими привычками-заболеваниями, но и окружающих их людям и всему обществу в целом.

Вредные привычки: КУРЕНИЕ

Курение – одна из самых распространенных вредных привычек. Курильщики вдыхают в легкие продукты горения и насыщают организм целым набором ядовитых веществ. Кроме этого все эти «гадости» вдыхают окружающие курильщика люди, в том числе и дети.

Вредные привычки: АЛКОГОЛИЗМ

Алкоголизм давно уже считается не вредной привычкой, а опасной болезнью. При алкоголизме нарушается работа организма человека, происходят психологические процессы, ведущие к необратимой деградации личности. Лечение алкоголизма требует участия врачей различных специализаций, в том числе и психологов.

Вредные привычки: НАРКОМАНИЯ

Самым ужасным проявлением наркомании является детская и подростковая наркомания. У детей и подростков зависимость от наркотических веществ возникает намного быстрее, чем у взрослых, а разрушительное действие выражается намного сильнее. У подростков, которые употребляют наркотики, возникает слабоумие, а риск психических заболеваний возрастает в несколько раз. При этом моральная деградация и разрушение личности происходит намного быстрее. Воздействие наркотических препаратов значительно замедляют физическое развитие организма подростка.

ВЛИЯНИЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

Очень часто люди, страдающие вредными привычками, не осознают, какое влияние эти привычки оказывают на здоровье, не осознают всю опасность, которую таят в себе алкоголь и табак.

Влияние курения на здоровье человека:

  • Портится структура ногтей и волос, меняется цвет кожи.
  • Желтеют и слабеют зубы, появляется неприятный запах изо рта.
  • Сосуды курильщика становятся хрупкими и неэластичными.
  • Повышается риск возникновения язвы желудка.
  • Нарушается кислородный обмен в организме и, как следствие, затрудняется очистка крови.
  • Никотин способствует повышению давления.
  • Увеличивается вероятность возникновения инсультов, инфарктов, стенокардии и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  • Нарушается защита дыхательных путей, в результате чего курильщики более подвержены заболеваниям горла, бронхов и легких, а так же тяжелее переносят данные заболевания.
  • Курение способствует развитию онкологических заболеваний.
  • Курение беременных женщин очень негативно сказывается на здоровье ребенка. Очень часто такие дети отстают в развитии и чаще болеют.

Влияние алкоголя на здоровье человека:

В России ежегодно от алкоголя гибнет около 700 тысяч человек. Это население одного крупного города. Это страшная статистика… Алкоголизм поражает людей из всех социальных слоев населения вне зависимости от пола, возраста, образования и материального положения. Более всего риску алкогольной зависимости подвержены женщины и несовершеннолетние.

  • Разрушается иммунная система организма.
  • Нарушается деятельность печени, которая несет в организме главную очистительную функцию.
  • Нарушается работа органов пищеварения, что приводит к тяжелым заболеваниям пищевода, желудка, поджелудочной железы.
  • Нарушается регуляция уровня сахара в крови.
  • Алкоголь неминуемо приводит к заболеваниям сердечно сосудистой системы, т.к. алкоголь разрушает эритроциты (клетки крови), которые перестают правильно выполнять свои функции.
  • Употребление алкоголя в период беременности ведет к тяжелейшим последствиям для ребенка, а так же пагубно влияет на все следующие поколения.
  • Алкоголь сокращает жизнь человека на 10-15 лет
  • Алкоголь нарушает работу нервной системы и приводит к потере памяти и внимания, проблемам умственного развития, мышления, психики и очень часто к полной деградации личности.
  • Главный «удар» алкогольных напитков приходится на головной мозг. Алкоголь приводит к разрушению коры головного мозга и отмиранию целых его участков.

Влияние наркотиков на здоровье человека:

  • Наибольшее разрушительное влияние наркотические препаратыоказывают на сердечно-сосудистую систему. Независимо от того, какой наркотический препарат принимает наркоман, он приводит к износу сердца. Если наркоман не скончается от пневмонии или передозировки, то спустя 3-4 года его сердце будет напоминать сердце восьмидесятилетнего старика. Впоследствии у него возникает сердечная недостаточность, которая приводит к летальному исходу.
  • Наркотики оказывают негативное влияние на легкие. При курении наркотических веществ в легкие курильщика попадает в четыре раза больше различных смол и сажи, чем при курении обычных сигарет. Возникает высокий риск заболевания раком легких. Также нарушение процесса дыхания приводит к кислородному голоданию всех органов. Передозировка вызывает паралич дыхательного центра, в результате чего наступает смерть из-за остановки дыхания.
  • Любые наркотические препараты вызывают у человека зависимость, и именно этот фактор губительно влияет на его психику. У человека возникают различные психозы, изменения характера, снижаются умственные способности, наблюдается моральная деградация и полный распад личности. Употребление наркотиков приводит к такому тяжелому заболеванию, как шизофрения.
  • Также у всех наркоманов сильно снижается иммунитет. Именно из-за этого такое заболевание как пневмония, стоит на втором месте среди причин смерти наркоманов. Вредное влияние наркотических веществ можно видеть на обмене кальция в организме. Кости у наркоманов начинают истончаться и становятся довольно хрупкими. В первую очередь страдают зубы, достаточно 3-4 лет регулярного употребления наркотиков, чтобы полностью лишиться их.
  • У наркоманов в первую очередь пропадает аппетит, затрудняются процессы переваривания пищи, нарушаются моторные функции кишечника, которые  вызывают либо болезненные спазмы в животе, либо хронический запор.
  • Развивается цирроз печени;
  • Употребление наркотических препаратов влияет на наследственность, что может вызвать необратимые изменения в человеческих хромосомах.Дети родителей-наркоманов в 3-4 раза чаще становятся наркоманами в подростковом возрасте.

ПРОФИЛАКТИКА ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК

Бороться со своими вредными привычками нелегко, ведь борьба с самим собой – дело сложное. Если вы осознали, что табак, алкоголь или наркотики вредят вашей жизни и жизни окружающих людей, то приложите все усилия чтобы справиться с этой пагубной зависимостью. Читайте литературу, смотрите передачи, обращайтесь к специалистам и вы обязательно найдете метод и справитесь с этой задачей.

Курение и употребление алкоголя – это зло для каждого отдельного человека и для всего общества. Отказываясь от вредных привычек, вы делаете выбор в пользу здоровья, счастья и долголетия!

Привычка принуждает нас ко многим глупостям:

самая большая глупость — стать её рабом

Наполеон

ССЫЛКИ НА ВИДЕОУРОКИ, РОЛИКИ И МУЛЬТФИЛЬМЫ, ПОСВЯЩЕННЫЕ ПРОФИЛАКТИКЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК И ПРОПАГАНДЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

https://www.youtube.com/watch?v=1KtfY33CI28

https://www.youtube.com/watch?v=d8zuZ63leXo

https://www.youtube.com/watch?v=9N8yp_Im91o

https://www.youtube.com/watch?v=m58y0bGDtUw

https://www.youtube.com/watch?v=-VwE__DHVYc

https://www.youtube.com/watch?v=XIMtJo6lmIM

Фестиваль воздушных шаров Переезд музея-диорамы Лучшие граффити города

Путешествие по Белгороду в поисках самых интересных муралов
Собрали все городские граффити в один маршрут из трех частей – и это отличная причина в выходные прогуляться по городу. В вашем фотоархиве точно не хватает ярких снимков!

Читать




Как провести выходные
Все интересные мероприятия
этого уик-энда

Узнать больше

Концерты, фестивали, спектакли и прогулки. Можно отправиться на пикник, погулять по городу или остаться дома – мы собрали для вас идеи на любой вкус.




 
Музей-диорама переехал
Новый адрес и новая экспозиция


Узнать больше

Здание диорамы на Музейной площади закрылось на ремонт, но музей принимает гостей по новому адресу. Там можно посмотреть экспозицию «На белгородском направлении» и эскиз диорамы, который обычно показывают посетителям всего два раза в год.






Фестиваль «Небосвод Белогорья»
Узнали даты проведения самого зрелищного события Белогорья
в 2020 году

Читать




Театральное лето
Спектакли Белгородского
театра кукол

Узнать больше

Летом все театры обычно уходят на каникулы, но Театр кукол во время пандемии решил не оставлять любимых зрителей без спектаклей. Он покажет трансляции своих постановок у нас на сайте!





День семьи, любви и верности
Как в Белгороде отметят
праздник в честь святых
Петра и Февронии

Узнать больше

На следующей неделе, 8 июля, Россия будет отмечать День семьи, любви и верности. Что приготовили белгородские учреждения культуры к празднику –
в нашем обзоре.

Сколько стоит арена «Белогорье» Тарифы аквапарка Продолжение шоу о похудении


Верёвочный городок, велопрокат,
прогулка по набережной и лазертаг
Как спастись от зноя? Можно, конечно, запереться в квартире с кондиционером и не выходить на улицу. А можно поехать в Пикник-парк: в лесу и у воды всегда прохладнее. Здесь есть велопрокат, веревочный городок, лазертаг – выбирайте, что вам по душе!
Читать

Аквапарк «Лазурный»
Водные аттракционы
для всей семьи.
Узнать больше
После прогулки по лесу можно заехать в аквапарк «Лазурный» – поплавать в бассейне, поесть в кафе и прокатиться на водных горках – «Мультислайде», «Трубе» или «Волне».

Реалити-шоу «Ничего лишнего»
15 белгородцев сбрасывают вес и сражаются за приз в 100 000 рублей. Посмотреть все прошедшие выпуски можно в нашем обзоре. Сохраняйте его в закладках – впереди ещё много интересного!
Читать
Спартакиада «СПОРТом
БИЗНЕС не иСПОРТишь»
Соревнования по пляжному
волейболу среди корпоративных
команд.
Узнать больше
В июле в Белгороде стартует первый этап спартакиады, участники которой совмещают спорт и бизнес. Сначала командам придётся сразиться в пляжном волейболе. Узнали, когда пройдёт спартакиада и как зарегистрироваться.
Спортивная арена «Белогорье»
Уникальный спортивный объект
за 4 миллиарда рублей.
Узнать больше
Совсем скоро в Белгороде появится спортивная арена олимпийского масштаба. Здесь будут проходить соревнования, выставки, цирковые шоу и концерты. Читайте обзор и смотрите видео.

Другие статьи...

Страница 1 из 49

Начало
Предыдущая
1

Счетчик посещений


mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterСегодня1810
mod_vvisit_counterВчера2553
mod_vvisit_counterНа этой неделе9349
mod_vvisit_counterНа прошлой неделе23004
mod_vvisit_counterВ этом месяце25895
mod_vvisit_counterВ прошлом месяце72956
mod_vvisit_counterЗа всё время1224460